五月病って

正確にはいつくらいから、そんなふうに呼ばれだしたんだろう？
「五月病」…

いわゆる適応障害、軽い抑鬱状態。
それがやがて、本格的なうつ病に移行しちゃうケースもある。

さっき、池袋からの西武線電車が遅れていた。
またも人身事故だという。
満員の電車に乗り込んできた高校生ふたりが車内アナウンスを聞いて、
「またぁ？最近、多くね？」と言っていた。
ほんと、多いんだろうと思う。

もちろん皆が皆、五月病ってわけじゃあない。
春っていうのはそれでなくても、
自律神経のバランスが崩れやすいっていうから。

本当に死のうと思っている人を前にしたら、
親も友人もカウンセラーも、あまりに非力なのかもしれない。

私がいるよ。私が抱えてあげるよ。なんて言ってしまうほど、
私は嘘つきじゃない。

ひとりひとりがみんな、自分にできる精一杯を、やるしかないじゃないの。
明日のことじゃなく、とりあえず今日一日だけ、
今この時だけでも、どうにか生きていくしか、ないじゃないの。